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newsニュース
2021.08.05

暑い?ですね?。

暑い?ですね?。
外は、サウナのようですね。
ついつい冷たくて、喉越しの良い物ばかり口にしてしまいます、、、。
でも、食欲が無くても、タンパク質や脂質もある程度、身体には大切な物ですから、バランス良く摂れると良いですね。

塩麹で漬けた鶏ハムを、胡麻だれで召し上がって頂く、『鶏ハムの棒棒鶏』✨。

胡麻だれには、しそとニンニク、生姜で風味を付けています。

旬のトマトは、太陽の光を浴びて、自然の甘味。
暑い夏にぴったりの一品です☺️?。

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